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DEMARREZ ICI

Est-ce vous ?

  • Je suis souvent stressé-e par mon travail
  • Je n’ai quasiment plus de temps pour moi
  • Je donne beaucoup de ma personne au travail, mais ce n’est jamais assez
  • J’ai l’impression de vivre ma vie en pilotage automatique
  • Ma vie professionnelle déborde sur ma vie personnelle
  • Je commence à avoir des problèmes de santé (maux, insomnie, crises d’angoisse…)
  • Je veux pouvoir retrouver l’enthousiasme au travail
  • Je veux pouvoir poser mes limites et gagner en respect
  • Je veux éviter le burn-out et retrouver la sérénité

Si vous avez répondu OUI à plus de trois propositions, alors vous êtes au bon endroit !

Votre travail est devenu pesant ?

Vous avez l’impression de vous épuiser petit à petit à la tâche et de vous vider de toute énergie vitale ?

J’imagine que vous avez un très bon poste, dans une entreprise correcte sur le papier, avec un certain train de vie à conserver ?  Pourtant, vous sentez au fond de vous, que ce job vous épuise, et qu’il commence même à ronger votre santé physique et mentale.

Vous avez enclenché le mode pilotage automatique : vous faites ce qu’il faut chaque semaine et attendez secrêtement qu’elle se termine pour profiter du week-end. Et les congés ne sont jamais assez longs, c’est avec la boule au ventre que vous redémarrez chaque semaine, avec de moins en moins d’entrain.

J’étais moi aussi dans cette situation pendant les mois qui ont précédé mon burn-out. Je ne l’ai absolument pas vu venir ! Je croyais que c’était normal de souffrir un peu au travail. D’ailleurs n’est-ce pas l’étymologie du mot ? Le mot travail vient du latin tripalium, qui était un instrument de torture composé de trois pieux.

Pourtant il est possible de travailler et y trouver de la satisfaction et du sens. Quel que soit le métier que l’on fait. La preuve, c’est ce que je fais aujourd’hui, ainsi que les personnes que j’ai accompagnées jusqu’à présent.

Vous rencontrez des difficultés au travail, au niveau relationel ou au niveau de la quantité. Vous avez du mal à assurer sur tous les fronts entre la vie professionnelle et personnelle, vous n’avez même plus le temps de penser, contraint à fonctonner en pilotage automatique.

Vous voulez retrouver l’équilibre et pouvoir prendre du temps pour vous. Vous voulez épanouir dans votre vie pro et perso et vous le méritez. Vous avez peut-être essayé des choses pour vous sentir mieux. Peut-etre vous êtes vous lancé des défis sportifs ? Vous êtes mis au yoga ou la méditation ? Vous avez peut-etre lu des livres ou assisté à des conférence de développement personnel pour y remédier ? Pourtant rien n’a eu vraiment d’effet sur le long terme. Vous manquez d’oxygène et d’enthousiasme et sentez au fond de vous que quelque chose ne va pas.

Rassurez-vous, vous n’êtes pas seul-e. Cela arrive d’ailleurs à beaucoup plus de monde qu’on ne le crois.

Et vous savez pourquoi ? 

Parce que l’on nous a appris à être la meilleure, à ne rien lâcher et à vouloir toujours plus, mieux et plus rapidement. Vous avez sans doute investi beaucoup de temps dans vos études et carrière pour arriver là où vous êtes aujourd’hui. Alors, vous devez prouver que vous êtes capable et vous voulez préserver votre statut. C’est tout à fait normal et tout en votre honneur.

Malheureusement, votre carrière est devenue frustrante et vous ne savez plus quoi faire pour y retrouver de l’enthousiasme.  Le problème, c’est que durant notre éducation, on ne nous a pas appris à poser nos limites, à décider selon nos valeurs et à prendre soin de notre énergie.

Si vous êtes prêt-e à reprendre les commandes de votre vie, à re-définir ce qui est important pour vous, challenger quelques croyances et à agir pour rallumer votre flamme intérieure, alors je peux vous accompagner dans cette aventure !

Vous voulez retrouver la sénité au travail et dans vos relations ?

Vous voulez retrouver vos compétences et la motivation qui vous animait auparavant ?

Mais vous ne savez pas par où commencer pour amorcer ce changement ?

Et s’il existait un programme, une méthode pas à pas qui vous permettait de retrouver sérénité et enthousiasme au travail ?
Et si cela vous permettait de gagner en charisme, confiance en vous et pourquoi pas obtenir une promotion, voudriez-vous en savoir davantage ?

Je priviligie la qualité à la quantité. Si vous faites partie des personnes que je sélectionne pour être accompagnées dans leur carrière, je  prends un engagement unique envers vous : je vous soutiendrai dans votre parcours pour vous permettre de retrouver une carriére seraine et qui vous enthousiasme. Ceci, en partageant avec vous les 5 étapes de mon programme exclusif.

Le programme Pilote de ma Vie

Ce programme est fait pour vous si :

  • Vous êtes décidé-e à reprendre les commandes de votre vie et carrière
  • Votre travail vous épuise au lieu de vous dynamiser comme au début de votre carrière
  • Vous ne voulez plus avoir peur de perdre votre job et pouvoir vous sentir libre
  • Vous voulez être heureux se vous lever chaque matin pour vous mettre au travail

Etes-vous prêt-e ?

Alors décollons ! Quand je me sentais moi aussi coincée dans mon travail, j’aurais adoré que ce programme existe ! Il m’aurait sans doute évité de mois de rétablissement post-burn-out. Car une fois que l’on crashe, il est difficile de se relever, tous ceux qui sont passés par là peuvent en témoigner.

Une invitation qui pourrait tout changer.

Il n’y a pas si longtemps, j’étais dans la même situation que la vôtre. Aujourd’hui je suis beaucoup plus connectée à mes valeurs et je suis heureuse de lever chaque matin pour accomplir ma mission : vous permettre d’échapper à l’épuisement professionnel, et regarder votre carrière sous un nouveau jour.

Découvrez le programme Pilote de ma vie 

Birgit Walsh est experte en épuisement professionnel et burn-out.

Birgit  a travaillé 15 ans dans les départements Marketing et Communication de grandes entreprises, notamment La Francaise des Jeux à Paris, Airbus à Sydney et Roche à Bâle, avant de se reconvertir dans le coaching en 2015.

Elle a créé Pilote de ma Vie afin de permettre au plus grand nombre d'éviter l'épuisement professionnel et de renouer avec ce qui les fait vibrer dans leur carrière.