Conférences et Séminaires

Birgit Walsh

Master Coach Certifiée – Spécialiste du Bonheur au Travail

Je propose régulièrement des conférences et séminaires sur les thèmes du Bonheur au Travail, La Communication et Le Management. Contactez-moi pour une intervention dans votre Entreprise.

Conférences

Mieux communiquer grâce à la CNV (Communication Non Violente)

Lundi 18 Novembre – 19h00 à 21h00 – Centre Culturel, Hégenheim

La Communication Non Violente permet de s’affirmer sans agressivité. C’est un outil très efficace dans la gestion de conflits, mais pas seulement. La CNV permet aussi de développer des relations plus harmonieuses au travail et à la maison grâce à la connaissance et à l’expression de nos propres besoins. Au travers d’exemples et d’exercices concrets, vous maitriserez l’art de l’assertivité et d’exprimer les messages parfois difficiles.  

Objectifs :  

  • Améliorer ses relations en communiquant mieux
  • Apprendre les principes de base de la CNV
  • S’équiper d’outils pour mieux gérer les conflits
  • Réussir à s’affirmer en douceur  

Tarif : 5 € (Gratuit pour les membres de l’ UP du Rhin)

Inscriptions sur le site de l’UP Alsace en cliquant ici

 

Comprendre le stress pour être heureux au travail

Saint-Louis 68300, Date à venir

 

Aimeriez vous être plus zen au travail et utiliser votre temps de façon plus efficace ? Beaucoup de personnes croient que le burn-out est directement lié à la charge de travail ou au niveau de responsabilité occupé dans l’entreprise. En réalité, le burn-out touche toutes les fonctions et n’est pas forcément lié à une charge trop importante de travail. Apprenez à reconnaitre les signes avant-coureurs du burn-out pour y échapper. Développez des stratégies pour gérer votre stress et vos émotions au travail afin de le rendre plus agréable. Et enfin utilisez au mieux votre cerveau grâce aux dernières découvertes en neurosciences. 

Objectifs : 

  • Mieux gérer son stress et ses émotions
  • Prévenir le burn-out
  • Développer des outils pour développer son mental et mieux gérer son temps

Tarif : 5 € (Gratuit pour les membres de l’ UP du Haut-Rhin) 

Inscriptions sur le site de l’UP Alsace en cliquant ici

 

Conférences & Ateliers en entreprise

Si l’un de ces sujets vous intéresse pour votre entreprise, contactez-moi pour demander un devis. Je me déplace dans vos bureaux pour un nombre de participants illimités. 

Dernières Publications

eBook & Programmes

  • Sept Clés pour Sortir du Pilotage Automatique dès aujourd’hui
  • Podcast – Vaincre le syndrome de l’imposteur
  • Programme Mission de Vie

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